Evde Fizik Tedavi Yapmak Mümkün Mü?

Mayıs 25, 2018 dogan 1

Fizik tedavi yöntemleri son dönemde popüler olmaları sebebiyle birçok kişinin ilgisini çekmektedir. Özellikle ağrı yaşayanlar ve ağrıya iyi gelecek yöntemler arayanlar için fizik tedavi yöntemleri […]

Sporcularda Sırt Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir

Mayıs 25, 2018 dogan 0

Sporcularda ortaya çıkan kas ağrıları genellikle kaslara aşırı yüklenmesinden ortaya çıkmaktadır. Spor sonrasında kaslarınızda oluşan ağrıların tedavisi için birçok yöntem bulunmaktadır. Kas ağrısı ve tedavi […]

Kas Yırtığı Nasıl Tedavi Edilir

Mayıs 25, 2018 dogan 1

Kas Yırtığı Nasıl Tedavi Edilir? Liflerden oluşan kasların yapısı oldukça hassastır. Güçlü ancak iskelet sistemini sararak hareket etmenizi sağlayan sistemler olarak kaslar çeşitli nedenlerden dolayı […]

Diz Ağrılarından Kurtulmanın 5 Yolu

Mayıs 25, 2018 dogan 0

Diz Ağrılarından Kurtulmanın 5 Yolu Diz ağrısı genç yaşta birçok kişinin başına beladır. Özellikle de sporcuların yaşamlarını olumsuz etkileyen diz ağrıları genellikle koşma ve squat […]