Etiket: <span>Lif</span>

Home / Lif
Kas Yırtılması, Kas Straini Nedir?
Yazı

Kas Yırtılması, Kas Straini Nedir?

Kaslar vücudumuzda hareketi sağlayan en temel yapıdır. Bu yapılar iç içe geçmiş küçük binlerce yay gibi uzayıp ksaılabilmektedirler. Her kas grubunun belirli bir kuvvet limiti vardır. Bu limit antrenman ve egzersiz ile arttırılabilmektedir. Bu limitin üzerine çıkıldığı zaman kasta yırtılmalar olmaktadır. Bu yırtıklar mikro boyutta olduğu zaman herhangi bir soruna neden olmaz ancak 1-2 mm...

Mayıs 13, 2019Mayıs 13, 2019by