Author Archives: dogan


dogan

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi 2012 Ufuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı (Uzmanlık) 2017 Tedavi edilen hastalıklar Bel fıtığı Sırt Ağrısı Boyun Fıtığı Diz Ağrısı Fibromiyalji Tendon Hastalıkları Kuru İğne Tedavisi

KoÅŸucu Dizi Sakatlığı ve Jumper’s Knee Fiziktedavi Süreci

PATELLAR TENDÄ°NÄ°T (JUMPER’SS KNEE) – KoÅŸucu Dizi KoÅŸucularda ve sıçramaya dayalı spor yapan kiÅŸilerde sıklıkla görülen bu sakatlık, hastalarda diz kapağının altındaki tendonda aÄŸrı ÅŸikayetine sebep olur. Özellikle sıçramanın iniÅŸ esnasında ve koÅŸuda ayağı yere vurduÄŸumuz anda aÄŸrı keskin bir ÅŸekilde, bıçak saplanması gibi hissedilir. ...

Arka Çapraz Bağ Ameliyatı ve Sakatlık Sonrası Fizik Tedavi Süreci

Arka çapraz bağlar, her bir bacağımızda iki adet bulunmaktadır. Ön çapraz bağlar ve yan bağlar ile beraber dizin anatomisinin temelini oluşturmaktadır....

Kas Ağrısı Çeşitleri ve Sebepleri Nelerdir

Kaslarda duyulan ağrılar, hemen hemen hepimizin aşina olduğu konulardan biri diyebiliriz. Sportif aktivitelere sık sık veya uzun bir süre ara verdiğimizde...

Evde Fizik Tedavi Yapmak Mümkün Mü?

Fizik tedavi yöntemleri son dönemde popüler olmaları sebebiyle birçok kişinin ilgisini çekmektedir. Özellikle ağrı yaşayanlar ve ağrıya iyi...

En Çok Yaşanan Sporcu Sakatlıkları Nelerdir

En Çok Yaşanan Sporcu Sakatlıkları Nelerdir? Sporcular günün büyük bir bölümünü hareket ve egzersiz yaparak geçirirken bazı durumlarda maalesef...

Yüzme Sporunda Oluşabilecek Sakatlıklar Ve Tedavi Süreci

Yüzme tüm bedeni kullandığımız ve tüm kasların harekete geçtiği bir spor türüdür. Genellikle yüzme esnasında kulaç atma eylemini gerçekleştirirken...

Sporcularda Sırt Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir

Sporcularda ortaya çıkan kas ağrıları genellikle kaslara aşırı yüklenmesinden ortaya çıkmaktadır. Spor sonrasında kaslarınızda oluşan ağrıların...

Sakatlık Ve Tedavi Sürecinde Sporcu Psikolojisi

Sakatlıklar genellikle sporcuların kendilerine olan güveninin eksilmesine sebebiyet verirken bir süre olsun spordan uzak kalmalarına neden olduğu...

Kas Yırtığı Nasıl Tedavi Edilir

Kas Yırtığı Nasıl Tedavi Edilir? Liflerden oluşan kasların yapısı oldukça hassastır. Güçlü ancak iskelet sistemini sararak hareket etmenizi...

Diz Ağrılarından Kurtulmanın 5 Yolu

Diz Ağrılarından Kurtulmanın 5 Yolu Diz ağrısı genç yaşta birçok kişinin başına beladır. Özellikle de sporcuların yaşamlarını olumsuz...

1 2 3