Özellikle baş üstü spor yapan sporcularda(halter, crossfit) ve yaşlılarda görülen bu sakatlık omuz üstü eklemin yüzeyinin yıpranmasıdır. Sporcularda bu aşırı kullanmaya bağlı gelişirken, yaşlılarda bu yaşlanmaya bağlı kireçlenmeyle oluşur. Çoğunlukla baş üstü hareketlerde, ekleme dokunma ve ilgili omuzun üzerine yatmayla ağrı olur. Omuz üstünde noktasal küçük bir bölgede belirli hareketlerde sürekli ağrı bu sakatlığın işaretidir....
Topuk bölgesinde batma şeklinde hissedilen bu ağrı hemen hemen her yaş grubunda ve herkeste görülebilir. Erkek bireylerde daha fazla görülen bu sakatlık ayak tabanında bulunan plantar fasya adı verilen yapının, topuk bölgesindeki yapışma noktasında yaralanma oluşmasıdır. SAKATLIĞIN MEKANİZMASI Plantar fasya ayak tabanında topuktan başlar ve ayak parmaklarına doğru uzanan bir bant şeklinde yapıdır. Bu bant...
Sporcularda sıklıkla görülen bu sakatlık kasık bölgesinde ağrı şeklinde hissedilir. Sporcular için kafa karıştırıcı yanı ise antrenman veya müsabakalarda ağrı olmaz. Antrenman veya müsabaka sonrasında vücut soğuduğunda ağrı ortaya çıkar ve ilerlemiş vakalarda yürümede bile ağrı oluşturabilir. Bunun nedeni sakatlığın olduğu bölgede spor esnasında kanlanma yükseldiği için ağrı hissedilmez. Ancak kişi soğuduğunda ve kanlanma düştüğü...
Menisküs yaralanması diz bölgesinde en sık rastlanan rastlanan sakatlıklardan biridir. Menizküs diz ekleminde kıkırdaklara binen yükü azaltmakla görevlidir. Uyluk ve kaval kemikleri diz bölgesinde kıkırdaklaşarak birbiri ile eklem yaparlar. Bu iki kıkırdak arasında menisküs bulunur. Enisküs bu iki kıkırdağın birbiri ile olan sürtünmesini azaltır. YIRTIK TİPLERİ Diz ekleminde iç ve dış olmak üzere iki menisküs...
Osgood-Schallet sendromu ergenlik çağında hızlı boy uzaması yaşayan çocuklarda görülür. Diz kapağının altında kaval kemiği üzerinde ağrı ve bazen şişkinlik ile karşımıza çıkar. Genellikle bu yaşlarda sportif aktivite yapan, bu konuda altyapılarda yetişen çocuklarda görülmektedir. Diz kapağının altında bulunan tıp dilinde patellar tendon adı verilen yapının, yapıştığı kemik üzerinde ağrı oluşur. SAKATLIK MEKANİZMASI Patellar tendon,...
Menisküs ameliyatlarında yırtığın olduğu bölgeye göre ya dikilerek tamir edilir ya da menisküs kısmen alınır. Ameliyat işlemine göre sonrasındaki fizik tedavi süreçleri farklılaşmaktadır. MENİSKÜS TAMİRİ AMELİYATLARI Menisküs Tamiri: Menisküs yırtığı eğer dikilirse birinci öncelik yırtığın iyileşmesi olacaktır. Bu süreçte ameliyatın, dikişin büyüklüğüne göre 3 ile 6 hafta arasında koltuk değneği kullanılarak ameliyat olan bacağın üzerine...
İliotibial bant sendromu sıklıkla koşucularda görülen, dizin dış kışında yanma şeklinde oluşan bir sakatlıktır. Çoğunlukla maraton koşucularında görülen bu sakatlık spora yeni başlamış kişilerde daha sık görülür. Ağrı hissedilmeye başlandığında kişi ağrı sebebiyle daha fazla koşamaz hale gelir. Dinlenme ve istirahat ile geçse de tekrar koşuya başlanıldığı vakit tekrar ortaya çıkar. Ağrıya rağmen tedavi görmekten...
Bel ağrısı günümüzde sedanter yani sportif bir hayatı olmayan insanlarda en sık görülen ağrı türüdür. Özellikle çalışma hayatında uzun süre ayakta durmak veya uzun süre oturmak zorunda olan kişilerde daha sık görülür. Vücudumuz hareket etmeye adapte olduğu için sürekli oturma hali de tıpkı çok uzun süre ayakta kalma gibi ağrıya sebep olabilmektedir. OLUŞMA MEKANİZMASI Mekanik...
Faset eklem bel sırtımızda bulunan omurların öne doğru aşırı gitmesini engelleyen küçük eklemlerdir. Bu eklemler yaşla birlikte tıpkı dizlerde olduğu gibi kireçlenmeye başlar. Bu kireçlenme olduktan sonra bu ekleme binen aşırı yükler kişilerde ağrıya sebep olur. Çoğunlukla 50 yaş üstü bireylerde görülür. Fizik tedaviye yanıt verebilen vakalar da olabildiği gibi kimi zaman cevap vermez. Bu...
Boyun ağrısı özellikle masa başında bilgisayar karşısında çalışan kişilerde sıklıkla görülen bir ağrıdır. Bu ağrı başın arkasından başlayarak sırta hatta omuzlara kadar inebilir. Bununla birlikte emziren kadınlarda da görülmektedir. Bebekle ilgilenirken başın çok fazla aşağıya bakması boyun kaslarına yük bindirir ve bir süre sonra ağrı ortaya çıkar. Aynı şekilde uzun süre baş aşağıya bakarak örgü...