‘Futbol’ Kategorisi Tüm Yazılar

Aşil tendonu hemen hemen herkesin bildiği, topuğumuzun üstünde bulunan vücudumuzdaki en kalın tendondur. Bu tendon parmak ucuna kalkma esnasında, adım atarken ayak geride kaldığında gerilir ve sıçramadan iniş yaparken süspansiyon görevi görmektedir. Bu...

Arka çapraz bağlar, her bir bacağımızda iki adet bulunmaktadır. Ön çapraz bağlar ve yan bağlar ile beraber dizin anatomisinin temelini oluşturmaktadır. Hareket imkanının sağlanması, dizin dik durması gibi işlemler arka çapraz bağlar olmadan...