‘Sporcu Sakatlıkları’ Kategorisi Tüm Yazılar

Sporcularda sıklıkla görülen bu sakatlık kasık bölgesinde ağrı şeklinde hissedilir. Sporcular için kafa karıştırıcı yanı ise antrenman veya müsabakalarda ağrı olmaz. Antrenman veya müsabaka sonrasında vücut soğuduğunda ağrı ortaya çıkar...

Topuk bölgesinde batma şeklinde hissedilen bu ağrı hemen hemen her yaş grubunda ve herkeste görülebilir. Erkek bireylerde daha fazla görülen bu sakatlık ayak tabanında bulunan plantar fasya adı verilen yapının, topuk bölgesindeki yapışma noktasında...

Özellikle baş üstü spor yapan sporcularda(halter, crossfit) ve yaşlılarda görülen bu sakatlık omuz üstü eklemin yüzeyinin yıpranmasıdır. Sporcularda bu aşırı kullanmaya bağlı gelişirken, yaşlılarda bu yaşlanmaya bağlı kireçlenmeyle oluşur....

Fibromiyalji biyopsikososyal bir rahatsızlıktır. Hastalarda en büyük şikayet spontane gelişen, sürekli bir lokalizasyonu olmayan ağrıdır. Bu ağrı nedeniyle çeşitli bölgelerde kas kasılmaları olur ve daha sonra bunun ağrısı ile birleşerek kişi...

Menisküs yaralanması diz bölgesinde en sık rastlanan rastlanan sakatlıklardan biridir. Menizküs diz ekleminde kıkırdaklara binen yükü azaltmakla görevlidir. Uyluk ve kaval kemikleri diz bölgesinde kıkırdaklaşarak birbiri ile eklem yaparlar. Bu iki...

Aşil tendonu vücudumuzun en güçlü tendonudur. Adımlama esnasında ayak arkada kaldığında gerilir ve sıçrama esnasında yer ile son temas anında tüm enerjiyi yere aktararak sıçramayı sağlar. Aynı şekilde yere iniş esnasında ilk teması gerçekleştirerek...

Ayak bileği burkulması gündelik hayatta hem sporcularda hem de normal bireylerde en sık karşımıza çıkan yaralanma türüdür. Sıçrama içeren sporlarda yere iniş esnasında yere hatalı temas veya gündelik hayatta bozuk zeminlerde yürürken ayak bileğine...

Baker kisti dizin arkasında olan lenf nodülünün şişmesi ile oluşan bir sakatlıktır. Bu sakatlıkta topukların üzerine otururken diz arkasında sıkışma hissi oluşabilir. Dizinizin arkasında diğer bacakta olmayan bir şişlik varsa mutlaka doktora...

Donuk omuz hastalarda omuz hareket açılarının kısıtlanmasıyla karakterize bir sorundur. Özellikle 45 yaş üstü kadınlarda sıklıkla görülmekle birlikte ameliyat sonrası hareketsizlikten kaynaklanabilir. Kimi vakalarda kendiliğinden omuz hareketleri...

Omuz eklemi 3 kemik ve bunların birbirleri ile yaptığı 4 eklemden oluşmaktadır. Bu eklemlerden glenohumeral eklem omuz hareketlerinde en önemli eklemdir. Bu eklem, akromion adı verilen kürek kemiğinin uzantısı olan bir kemiğin altında yer almaktadır....