Kaslar vücudumuzda hareketi sağlayan en temel yapıdır. Bu yapılar iç içe geçmiş küçük binlerce yay gibi uzayıp ksaılabilmektedirler. Her kas grubunun belirli bir kuvvet limiti vardır. Bu limit antrenman ve egzersiz ile arttırılabilmektedir. Bu limitin üzerine çıkıldığı zaman kasta yırtılmalar olmaktadır. Bu yırtıklar mikro boyutta olduğu zaman herhangi bir soruna neden olmaz ancak 1-2 mm...
Boyun ağrısı özellikle masa başında bilgisayar karşısında çalışan kişilerde sıklıkla görülen bir ağrıdır. Bu ağrı başın arkasından başlayarak sırta hatta omuzlara kadar inebilir. Bununla birlikte emziren kadınlarda da görülmektedir. Bebekle ilgilenirken başın çok fazla aşağıya bakması boyun kaslarına yük bindirir ve bir süre sonra ağrı ortaya çıkar. Aynı şekilde uzun süre baş aşağıya bakarak örgü...