Patellar kondromalazi, kondromalazi patella, patellafemoral ağrı gibi birden fazla ismi olan bu sakatlık diz kapağı kemiğinin altındaki kıkırdakta oluşan yaralanmadır. Bu kıkırdak dizin bükülüp açılması esnasında uyluk kemiğinin kıkırdağı üzerinde kaymaktadır. Eğer diz kapağının kıkırdağında bir dejenerasyon(yıpranma) var ise bu kayma hareketi esnasında ağrı açığa çıkmaktadır. SAKATLIK MEKANİZMASI Diz kapağındaki kıkırdağın yıpranması pek çok farklı...
Bel fıtığı toplumda sık görülmesine karşılık bel ağrısı şikayetleri ile ilişkili olmayabilen bir rahatsızlıktır. Bel fıtığı omurgamızda bulunan 33 kemiğin aralarında bulunan eklemlerde görülen anormal çıkıntılardır. Bu çıkıntılar yakınında bulunan sinirlere doğru çıkıntı yapmış ve bu sinirlere baskı uyguladığında kişinin ayak, baldır, bacak veya kalça bölgesinde çekme, karıncalanma, uyuşma ve ağrı hissine neden olur. Tıpkı...
En büyük omuz eklemi glenohumeral eklemidir. Bu eklemin iki yüzeyi vardır. Yuva şeklinde olan glenoid eklem ve topuz şeklinde olan humeral eklemden oluşur. Humeral topuz, glenoid yuvası üzerinde hareket ederek omuzun hareketlerinin ortaya çıkmasını sağlar. Bu yuva-topuz ilişkisi omuz etrafındaki yapılarla sıkı sıkıya sarılmıştır. Bu yapılardan en önemlisi glenoid yuvanın etrafını saran ve humeral eklemin...
Boyun ağrısı özellikle masa başında bilgisayar karşısında çalışan kişilerde sıklıkla görülen bir ağrıdır. Bu ağrı başın arkasından başlayarak sırta hatta omuzlara kadar inebilir. Bununla birlikte emziren kadınlarda da görülmektedir. Bebekle ilgilenirken başın çok fazla aşağıya bakması boyun kaslarına yük bindirir ve bir süre sonra ağrı ortaya çıkar. Aynı şekilde uzun süre baş aşağıya bakarak örgü...
Vücutta özellikle çocukluk ve ya ergenlik döneminde spor yapan bireylerde en kolay kırılabilen kemik, köprücük kemiğidir. Kemiğin geometrik özelliği sebebiyle dışardan gelen sert darbeler kolaylıkla kırılmayla sonuçlanabilir. Çocukluk ve ergenlikte omuzun üzerine düşme sonucu bu yaşlarda gelişmeye bağlı olarak yumuşak olan bu kemikte kırılmaya sebep olabilir. Sporcularda genellikle dağ bisikleti ile doğa tırmanışı yapan bisikletçilerde...
Faset eklem bel sırtımızda bulunan omurların öne doğru aşırı gitmesini engelleyen küçük eklemlerdir. Bu eklemler yaşla birlikte tıpkı dizlerde olduğu gibi kireçlenmeye başlar. Bu kireçlenme olduktan sonra bu ekleme binen aşırı yükler kişilerde ağrıya sebep olur. Çoğunlukla 50 yaş üstü bireylerde görülür. Fizik tedaviye yanıt verebilen vakalar da olabildiği gibi kimi zaman cevap vermez. Bu...
Osgood-Schallet sendromu ergenlik çağında hızlı boy uzaması yaşayan çocuklarda görülür. Diz kapağının altında kaval kemiği üzerinde ağrı ve bazen şişkinlik ile karşımıza çıkar. Genellikle bu yaşlarda sportif aktivite yapan, bu konuda altyapılarda yetişen çocuklarda görülmektedir. Diz kapağının altında bulunan tıp dilinde patellar tendon adı verilen yapının, yapıştığı kemik üzerinde ağrı oluşur. SAKATLIK MEKANİZMASI Patellar tendon,...
Bel ağrısı günümüzde sedanter yani sportif bir hayatı olmayan insanlarda en sık görülen ağrı türüdür. Özellikle çalışma hayatında uzun süre ayakta durmak veya uzun süre oturmak zorunda olan kişilerde daha sık görülür. Vücudumuz hareket etmeye adapte olduğu için sürekli oturma hali de tıpkı çok uzun süre ayakta kalma gibi ağrıya sebep olabilmektedir. OLUŞMA MEKANİZMASI Mekanik...
İliotibial bant sendromu sıklıkla koşucularda görülen, dizin dış kışında yanma şeklinde oluşan bir sakatlıktır. Çoğunlukla maraton koşucularında görülen bu sakatlık spora yeni başlamış kişilerde daha sık görülür. Ağrı hissedilmeye başlandığında kişi ağrı sebebiyle daha fazla koşamaz hale gelir. Dinlenme ve istirahat ile geçse de tekrar koşuya başlanıldığı vakit tekrar ortaya çıkar. Ağrıya rağmen tedavi görmekten...
Menisküs ameliyatlarında yırtığın olduğu bölgeye göre ya dikilerek tamir edilir ya da menisküs kısmen alınır. Ameliyat işlemine göre sonrasındaki fizik tedavi süreçleri farklılaşmaktadır. MENİSKÜS TAMİRİ AMELİYATLARI Menisküs Tamiri: Menisküs yırtığı eğer dikilirse birinci öncelik yırtığın iyileşmesi olacaktır. Bu süreçte ameliyatın, dikişin büyüklüğüne göre 3 ile 6 hafta arasında koltuk değneği kullanılarak ameliyat olan bacağın üzerine...